Ταξίδι αλλαγών Η κίνηση πολλές φορές είναι απαραίτητη! Πόσο μάλλον όταν η ακινησία δεν έχει βοηθήσει σε τίποτα. Αλλαγή σημαίνει κίνηση μέσα έξω! Μαλαματένια